Ефективні методи чищення зубів (відео)


Бажаючи полегшити життя своїм пацієнтам, стоматологи вивели правила ефективного чистки зубів. Ці методи, названі на честь своїх винахідників — Чартера, Леонардо і Сміта-Белла, відомі та застосовуються в усьому світі. Ознайомимося з ними детальніше.

Метод Чартера

Цей метод підходить не лише для якісного очищення поверхні зубів, а й рекомендований як масаж ясен, що, відповідно, забезпечує профілактику пародонтиту.

Схема проста:
  1. Тримайте зубну щітку під кутом 45 градусів до ясен.
  2. Робіть кругові, струшувальні та вібрувальні рухи.
Важливо!Якщо щетинки добре проникають у міжзубні проміжки, значить ви все робите правильно.

Як кажуть, краще один раз побачити... Тому пропонуємо подивитися відеоінструкцію за методом Чартера, представлену Американською стоматологічною асоціацією:


Метод Леонардо

Метод Леонардо підходить людям із скупченими зубами та широкими міжзубними щілинами, а також пацієнтам із захворюваннями ясен, оскільки під час обробки їх не зачіпають. Цьому методу зазвичай навчають дітей.

Схема:
  1. Зімкніть зуби.
  2. Тримайте щітку перпендикулярно (під кутом 90 градусів) до поверхні зубів.
  3. Робіть вертикальні рухи від ясен до зуба.
  4. Жувальну поверхню очищайте, рухаючи щітку «вперед — назад».
Метод Сміта-Белла

Тут усе ще простіше. Доктор Сміт-Белл запропонував імітувати процес пережовування їжі.

Схема:
  1. Тримайте щітку перпендикулярно.
  2. Здійснюйте кругові рухи, плавно переходячи від одного зуба до іншого.
Важливо! Кожен зуб має бути «відполірований» кільцевими рухами щетинок зубної щітки, а при переході до наступного зуба рекомендується не відривати руки. Наче ви малюєте суцільну лінію із завитків.

Як часто чистити зуби?

За рекомендацією все тієї ж Американської стоматологічної асоціації слід дотримуватися формули: «2×2», тобто по 2 хвилини двічі на день (вранці та ввечері). Але на практиці інколи достатньо й однієї, але якісної чистки зубів на день + полоскання рота після кожного прийому їжі. Чому так? Справа в тому, що бактеріям потрібно близько 48 годин, щоб згубно вплинути на зуби

Шановні читачі блогу!Нагадуємо, що в стоматологічній клініці «Добре»