Набряклі ясна можуть стати джерелом серйозних занепокоєнь, особливо, коли немає можливості своєчасно звернутися за допомогою до стоматологічної клініки. На щастя, є доступні методи, що дозволяють зняти запалення в домашніх умовах.
1. Теплі та холодні компреси
Змочіть чисту тканину у воді, відіжміть і покладіть на щоку. Для гарячого компресу не доводіть воду до кипіння. Для холодного використовуйте пакет із льодом, загорнутий у чисту тканину. Чергуйте, поки біль і набряк не спадуть.
2. Полоскання солоною водою
Сіль запобігає росту бактерій та послаблює біль у яснах. Нагрійте чашку води та додайте 1 чайну ложку солі. Не ковтайте воду! Полощіть рот протягом кількох секунд не рідше двох разів на день.
3. Перекис водню
Відмінний засіб для знищення мікробів та боротьби з багатьма проблемами ротової порожнини. Змішайте в рівних частинах воду і перекис водню, полощіть рот розчином перекису протягом приблизно 20 секунд. Після цього прополощіть рот теплою водою.
4. Чайні пакетики
Замочіть пакетик в окропі на 5 хвилин. Дайте охолонути і прикладіть до уражених ясен. Підійде зелений, чорний, гібіскусовий чай, ромашка або імбир.
5. Масло чайного дерева
Засіб відомий своїми природними протизапальними та антибіотичними властивостями. Додайте кілька крапель олії чайного дерева у склянку води та використовуйте її як рідину для полоскання. По можливості, купіть зубну пасту з олією чайного дерева.
6. Паста з куркуми
Куркума — це натуральний антиоксидант. Вона допомагає зменшити набряк, зняти біль та запалення ясен. Вам знадобиться чверть чайної ложки куркуми, змішаної з невеликою кількістю води. Втирайте склад у ясна легкими масажними рухами і залиште на 5 хвилин, після чого прополощіть рот теплою водою. Повторюйте процедуру щодня протягом 1-2 тижнів.
7. Безрецептурні знеболювальні
Аспірин, ацетамінофен або ібупрофен є в більшості аптек. Для більшої ефективності можна комбінувати знеболювальні з іншими домашніми процедурами.
8. Пероральні анестезуючі гелі
Кошти для перорального знеболювання можна придбати без рецепту. В оральних гелях зазвичай використовуються натуральні болезаспокійливі засоби, такі як гвоздика.
9. Саморобний спрей з ефірних олій
Налийте чисту воду у пляшку з розпилювачем та додайте 5 крапель ефірних олій на вибір. Олія орегано, м'яти перцевої і гвоздики мають знеболювальні та протизапальні властивості. Розпорошуйте розчин прямо на ясна щодня, поки стан не покращиться.
10. Правильне харчування
По можливості, включіть у раціон кальцій, вітамін С та фолієву кислоту. Якщо такі продукти, як апельсини, ананаси, ківі та полуниця не доступні, налягайте на капусту. Кальцій міститься у молочних продуктах, соєвому молоці, тофу, сардинах, злаках. Фолієва кислота – це квасоля, сочевиця, броколі, зелень та горох.
Якщо відвідати лікаря найближчим часом не вдасться, прості домашні засоби допоможуть полегшити біль у яснах. Бережіть себе!
Години роботи
ЗАПИСАТИСЯ НА ПРИЙОМ
КОНТАКТИ
Україна, м.Київ, просп. Червоної Калини, 70
