Як зима впливає на стан зубів

Нотатки стоматолога

У холодну пору року різні захворювання загострюються не лише через зниження імунітету. Низька температура навколишнього середовища також негативно впливає на зуби.

Три причини поберегти зуби взимку

Флюс. Однією з причин захворювання є переохолодження організму. Тому взимку пацієнтів із флюсом більше, ніж у теплий період року.

Флюс — це запальний процес на яснах, який супроводжується скупченням гною навколо кореня зуба.

Лікувати флюс потрібно, і негайно. Навіть якщо гній прорвав у поронину рота, це не означає, що проблему усунено.

Тріщини емалі тако часто з'являються взимку. Чому? Незважаючи на те, що зубна емаль дуже міцна, вона може тріснути при різкій зміні температур, що для зими звичайна справа. Наявність тріщин емалі супроводжується підвищенням чутливості зубів. У цьому випадку пацієнту рекомендовано курс процедур глибокого фторування.

Відколи та патологічне стирання емалі. Взимку зубні тканини стають крихкими, що загрожує відколами. Крім цього, може розвинутися патологічне стирання емалі. Щоб повернути пацієнтові здорову посмішку, знадобиться відновлення емалі пломбувальним матеріалом. У випадку зі стиранням емалі призначають мікропротезування вінірами.

Профілактика

Щоб зима не зіпсувала посмішку, стоматологи рекомендують:

Дихати надворі через ніс, щоб не заробити собі мікротріщини емалі зубів через різку зміну температури в порожнині рота.
Не пити гарячі напої на морозі, проте можна зігріватися теплими.
Поповнити нестачу вітаміну D за допомогою пасти для чутливих зубів та ремінералізуючих препаратів.
Змінити зубну щітку після перенесеного вірусного захворювання (очевидно, що на ній лишилася хвороботворна мікрофлора).
Не палити на морозі. Це також сприяє утворенню тріщин.
Обмежити вживання солодощів та продуктів, у яких містяться кислоти. Головне правило: не допускати тривалого контакту цукрів та кислот із зубами, адже вони демінералізують емаль. Якщо ви прополощете рот теплою водою після тарталетки, наприклад, це допоможе слині ремінералізувати зубну емаль природним чином. У слині є кальцій та фосфати, які відновлюють структуру емалі.

До всього вище сказаного хочеться додати лише одне: реагуйте на зміни своїх зубів вчасно. Будь-який біль або зовнішні зміни емалі є сигналом організму, що попереджають про можливий розвиток хвороби. Тому звертайте увагу на ці сигнали та проконсультуйтеся у свого лікаря.