5 обязательных вещей в джентльменском наборе для гигиены полости рта
Гигиена полости рта
Первое, что замечают другие люди в вас, — это глаза и улыбка. Представьте, что вы понравились девушке. О чём вы думаете? Не поверите, но большинство парней и мужчин в момент знакомства думают, нет ли у них неприятного запаха изо рта и насколько белые их зубы?Поэтому мы решили составить для вас джентльменский набор по уходу за полостью рта, чтобы вы всегда чувствовали себя уверенно, когда улыбаетесь незнакомцам.
Поддержание здоровья полости рта не является какой-то невыполнимой миссией. Вам просто нужны 5 вещей, которые помогут позаботиться о 5 составляющих соблазнительной мужской улыбки.
5 компонентов гигиены полости рта — это:
- зубы
- язык
- десны
- дыхание
- губы
1. Зубы и соответствующая зубная щётка
Когда мы говорим об уходе за полостью рта, ваши зубы — это первое, о чём идёт речь. И хотя вы, возможно, используете лучшую зубную пасту в мире, этого недостаточно. Крайне важно выбрать зубную щётку, которая не будет слишком жёсткой и не спровоцирует кровоточивость дёсен. При этом щетина не должна быть слишком мягкой, иначе будет сложно удалить весь налёт. И то, и другое грозит неприятным запахом изо рта и развитием таких заболеваний, как гингивит (воспаление дёсен) и кариес.
Выбирайте зубную щётку с перекрещивающимися щетинками, чтобы можно было чистить зубы спереди, сверху и сзади одновременно. Чистите зубы дважды в день после еды и старайтесь делать это деликатно. Чистка зубов не должна быть агрессивной, чтобы не повредить эмаль и дёсны.
Многие люди не чистят язык. Это ошибка. Белый или жёлтый налёт на языке — это пристанище для вредных бактерий и, следовательно, источник неприятного запаха изо рта. Поэтому рекомендуем регулярно чистить язык специальным скребком.
Чистить зубы зубной нитью (флоссом) — привычка, которой все должны придерживаться, но большинство мужчин этого не делают. Ежедневное использование зубной нити удаляет грязь, застрявшую между зубами, и предотвращает заболевания пародонта. А если вы хотите иметь реально здоровые дёсны — тогда регулярно посещайте стоматолога и приходите на профчистку к гигиенисту, чтобы снять зубной камень — именно он травмирует дёсны, что является причиной воспалительных процессов в дёснах.
2. Язык и скребок для языка
Многие люди не чистят язык. Это ошибка. Белый или жёлтый налёт на языке — это пристанище для вредных бактерий и, следовательно, источник неприятного запаха изо рта. Поэтому рекомендуем регулярно чистить язык специальным скребком.Ключ к качественной очистке языка — это материал скребка. Рынок переполнен разными вариантами пластика, но мы предлагаем вам выбрать медный скребок, чтобы добиться полной ионизации и удалить бактерии без особых усилий.
Полоскание рта после еды — ещё один способ сохранить зубы и язык чистыми в течение дня.
3. Дёсны и зубная нить
Чистить зубы зубной нитью (флоссом) — привычка, которой все должны придерживаться, но большинство мужчин этого не делают. Ежедневное использование зубной нити удаляет грязь, застрявшую между зубами, и предотвращает заболевания пародонта. А если вы хотите иметь реально здоровые дёсны — тогда регулярно посещайте стоматолога и приходите на профчистку к гигиенисту, чтобы снять зубной камень — именно он травмирует дёсны, что является причиной воспалительных процессов в дёснах.4. Дыхание и ополаскиватель для рта
Неприятный запах изо рта — действительно распространённая проблема, которая касается всех и каждого. Хотя жевание листьев мяты или жевательной резинки может стать вашей привычкой для избавления от неприятного запаха изо рта, освежающее полоскание утром также важно.
Ополаскиватель для рта не должен содержать спирта или этанола, поскольку ежедневное использование спиртосодержащих продуктов приводит к желтизне зубов ипотере блеска. Завершайте утренний уход за полостью рта полосканием. Для этого используйте полный колпачок жидкости.
5. Губы и бальзам
И наконец, самое необычное для мужчин — гигиеническая помада. Мужские губы тоже нуждаются в уходе, и лучшее средство для этого — бальзам для губ.
Бальзамы для губ — это не только лекарства от сухости губ зимой, но и при добавлении элементов SPF они также могут обеспечивать защиту от солнца. Сходите в аптеку (или интернет-магазин), купите себе бальзам для губ по своему вкусу и используйте его каждый день для полноценного ухода за полостью рта.
Надеемся, эта статья была полезной, а мы ждём вас на БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ в стоматологической клинике «Хорошо». Записывайтесь на приём прямо сейчас!