Как избавиться от неприятного запаха изо рта?

10.09.2019

334

Записки стоматолога

Если вы начали замечать неприятный запах изо рта, не печальтесь: выход всегда есть! Более того, в данный момент вы читаете блог стоматологической клиники, в котором мы помогаем гостям сайта найти решение многих проблем дистанционно. В данной статье наши специалисты дарят рецепт свежего дыхания. Итак, в домашних условиях неприятный запах можно устранить несколькими способами.

Способ 1. Если причина — недостаточная гигиена

1. Следуйте формуле 2*2, т.е. чистите зубы утром после сна и вечером перед сном, честно выставляя таймер ровно на две минуты.

2. Освойте эффективные методы чистки зубов, разработанные стоматологами, чтобы максимально удалить бактериальный налёт.

3. Возьмите себе за правило также полоскать рот водой после каждого приёма пищи.

4. Добавьте к гигиеническим средствам зубную нить — она поможет качественно очистить от остатков пищи межзубные щели.

5. Не забывайте очищать язык! Как правильно это делать, показано в следующем видео:

Способ 2. Если причина — скудность слюноотделения

С возрастом, а также в результате некоторых заболеваний или приёма лекарственных препаратов могут наблюдаться сбои в работе слюнных желез, скудность слюноотделения (ксеростомия). Роль слюны в том, чтобы естественным образом поддерживать здоровую микрофлору в полости рта. Она смывает множество бактерий и обладает противовоспалительными свойствами. В этом случае насыщайте организм водой, поддерживайте водный баланс. В то же время визит к стоматологу откладывать не стоит. Ксеростомия, как и любое заболевание, требует своевременного лечения.

Важно! Любой дискомфорт в организме человека — повод начать действовать. Чтобы не допустить развития болезни, лучше при первых заметных изменениях обратиться к врачу.

Блог